DESCANSA MEJOR CON MEDITACIóN GUIADA

¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.Escuchar este tipo de contenido puede ayudarte a desconectar del estrés del día.Ponte los auriculares y respira profundo.Puedes ver la m